これだけ暑いと、やること忘れる・・・からのデメリット

おかえりなさい　Yukieです(^^)




ものすっごいあつくて、あつくて
いっくん試合の観戦でしっかり日焼けです


熱中症もきをつけて、おすごしくださいね～



さぁて、こんなにあついと
温度差でからだが疲れちゃいそうですが

あたまも、ぼーっとしませんか？

だからついつい、なにするのか忘れたり（笑）
これを意識してやろう！とおもっても
なかなか脳とカラダがスローだったり・・・

中には、真夏感が大好きで
まってました！とばかりうれしいひともいるでしょう♪



ちょっとはなしを戻しますね～

脳とカラダがスローだと、
なぜか”きもちの残留感”ってでてきます・・・

たとえば
ぼーとしているのだけど、

感情が

さみしい、
つまらない、
ざわざわ？モヤモヤ？なにかいるような、


空虚感というか
張りあいなくて


そんな、”残留きもち”のときは

声ではなすこと！が
残留が小さくなる、近道なんです(^^)


メールやラインでの、文字もいいのだけど
人と声をだして、会話する
（だれでもいいわけじゃなくてね）


言える人＝癒えるひと、でいいので。


不平、不満をぶつけるのでなくてね（笑）
整理しながら話せる人によ(^^)



残留きもちって、なんかこう

きもちわるい、のよね（笑）



5月末は

仕事の環境や
人との環境があたらしく進むわ

あたらしいことを知る、とか
新しい場所ができるとか
新しい人と出会うとか


だから、きもちの残留感は
早め早めに、とっていこうね～




いつもありがとうございます
いってらっしゃい